Peristiwa Penting hari ini-29MAC 2010

Hari ini 29MAC 2010..Hari Isnin

....tarikh keramat buat insan yang bernama FUZIAH SULAIMAN

HAPPY BIRTHDAY TO ME..

Harapan ... dapat buat semua yang terbaik..sebaik mungkin..
bagi ALAM dan semua makhluk ciptaan Allah ini..


Rasa amat bersyukur di atas segala anugerah dan limpahan nikmat yang dikurniakan di sepanjang hayat ini.. Sekurang-kurangnya bila dimbas semula 55 tahun hidup ini... berbaloi juga menjadi insan dan hamba Allah..

Moga lebih bahagia..lebih dilimpahi rezeki..
Alhamdulillah dapat hadiah Harijadi yang besar... akan terima menantu ke 2 pada 3April dan cucu ke 2...dalam perkembangan.. Insyallah Disember 2010 ..

Terima kasih di atas ucapan selamat yang diberikan dalam facebook oleh.....

Terima kasih Putera Arief.. di atas kad ucapan yg agak touching tu..
Terima kasih kepada Puteri-puteriku, Menantu ku..cucuku satu-satunya..siap nyanyi lagu Happy Birthday untuk nannynya ....di RESTORAN TUPAI-tupai...not bad the place and the food...Ranking 8/10..

Life is ..Que Sera Sera... Redha, Berserah dan Bertawakkal kepada Allah sepanjang masa.. hingga ke akhir hayat..

Life is a Many Splendoured Things..Hargailah dia.
Life is to keep up to the challenges...Whatever and Never give Up.
Life is ...senantiasa bersyukur di atas anugerah dan nikmat yang diberikan.
Life is....whatever in the mind and soul that is to be reveal and done..


Wassalam. Jumpa lagi.

SPM 2010- Syabas SMJ3

11 Mac 2010 ...

SPM2010 - peratus 99.1% - 1 peningkatan yang membanggakan..

Syabas bagi mereka yang cemerlang.. tak pasti - 9 pelajar dapat straighy A's..

Detail tak pasti..

Kami warga smj3 tumpang bangga...

Pasti paling gembira kita ialah Tn. Hj Surimin - Tn Pengtua kita.. boleh senyum bangga..

Moto SMj3 : SMJ3 Terus Cemerlang... masih terpahat..

Tahniah bagi semua warga SMJ3..termasuk saya.. tumpang semangkuk..

Wassallam.

PETUA dari ALAM - MAyonis/Mayonnaise

PETUA dari ALAM - MAYONIS=Mayonnaise

Selamat tinggal FEBRUARI dan Selamat datang MAC

Sebagai Pembuka tirai bulan MAC saya susuli dengan ....

Khasiat Mayonis rawat KECANTIKAN dan membuang kotoran

Info: Bahan asas mayonis terdiri dari telur dan perasa berasaskan minyak
menawarkan kelebihan sendiri untuk kesihatan dan kecantikan.


1. Kegunaan kesan panahan matahari

Info: Selepas berjemur lama di bawah sinaran matahari, sapu sedikit mayonis pada kulit dan
anda akan dapat rasa kesan kelegaan.

• Mayonis juga mengandungi CUKA yang membantu mengurangkan kesan kulit terbakar akibat sinaran terik cahaya matahari.
• Mayonis yang disimpan dalam peti sejuk apabila di sapu pada kulit ,mampu menyejukkan kesan terbakar pada kulit.

2.Melembabkan bahagian siku , lutut dan tumit kaki

• Sapu mayonis di bahagian yang kasar dan kering terutama pada siku , lutut dan tumit kaki.
• Biarkan selama 10 minit dan selepas itu bersihkan menggunakan tuala lembap.

3. Sebagai Pelembab kulit

• Sapu mayonis di permukaan kulit dan urut secara lembut. selepas itu bilas bahagian berkenaan.

4.Perapi rambut

• Lumur mayonis pada rambut hingga kekulit kepala sekurang-kurangnya 10 minit sebelum dibilas.

Info: Sebagai pelembab dan membuat rambut sihat bersinar.

5. Rawatan kuku

• Sapu sedikit mayonis pada kuku dan biarkan selama 10 minit.
• Cuci dan keringkan kuku.
• Amalkan selalu. Kuku akan jadi kuat dan sihat, selain nampak natural.

Mayonis dan Kesan Kotoran

1. Hapuskan kesan krayon pada perabut berasaskan kayu.

• Ambil sedikit mayonis dan sapukan pada krayon.
• Biarkan selama 10 minit. Lap menggunakan kain pelembap.

2.Hilangkan kesan tar pada kereta

• Sapu mayonis pada kesan tar dan tunggu beberapa minit.
• Gunakan kain lembut untuk hilangkan kesan kotoran itu.

Catatan diari : Bulan Mac bagi kehidupan saya .. banyak peristiwa dan kenangan:

3Mac: HariLahir Ayah kpd Anak-anak saya

22 Mac: Hari pulangnya kerahmatullah ibu mertua saya

29Mac : HariLahir Saya / Hari Persaraan saya (nanti)

31Mac: Hari Ulangtahun Perkahwinan/ Hari Pernikahan

Menurut Datuk DrFadullah Kamsah- Mereka yang dilahirkan pada bulan Mac..sangat istimewa..harap betul. ( Saya dah hilang Info- Ciri-ciri Personaliti mengikut Bulan..Kalau jumpa.. akan saya paparkan ..untuk mengenal diri- siapa anda..]

Cara kebetulan: Tahun lepas .. bagi saya menyambut Hari Lahir terasa amat istimewa.. ikut bulan Islam 16 Rabiulawal.. bulan yang sama dgn kelahiran Nabi Muhammad (S.A.w) - 12 RabiulAwal... Rasa best pulak dapat lahir pada bulan yang sama.. bukan apa.. harap dapat mencontohi banyak sifat Rasulullah..Amanah..Jujur..Penyayang..Pengasih..dan sangat BERIMAN kpd Allah...Insyaallah.

Yg sangat sama.. suka dan sayang pada KUCING..itu ketara sama.

Tahun ini ..Rasa jauh pulak.. bulan Rabiul Akhir kut ..tak tetap ya..kalau ikut bulan kalender Masehi-MAC.

Yang jelas..apa pun dalan perjalanan hidup ini.. saya suka berpandukan cara hidup Rasulullah.. BerSederhana dan Mudah Memaafkan orang . Harap sangat boleh..krn saya ini agak keras hati- degil sikit..mungkin sebab itu dapat mengharungi segala pancaroba hidupi ni sejak zaman kanak-kanak hingga ke kini dengan tabah..harap betul .. dan terus betul..Alhamdulillah.

Ok. Wassallam. Jumpa lagi.

PETUA dari ALAM

PETUA KOSMETIK dari ALAM


Hari ini 28 hb.FEBRUARI sebagai penutup tirai bulan FEBRUARI....

...Ingin saya berkongsi sama beberapa petua menggunakan bahan-bahan semulajadi yang terdapat di sekeliling kita..petikan dari beberapa akhbar-majalah - bukan ciptaan sendiri.

Adunan bahan-bahan semulajadi sememangnya menjadi ramuan turun temurun untuk kecantikan paras rupa dan kesegaran badan dan lebih selamat- tiada kesan sampingan yang boleh memudaratkan.

1. Menyegarkan wajah dan anti-kedutan.

Bahan : Pisang masak

Cara:

• Kisar pisang hingga menadi seperti krim.
• Sapu diseluruh muka dan biarkan selama 20 minit.
• Cuci dengan air suam diikuti dengan air sejuk.
• Lap perlahan-lahan hingga kering.

2. Menghilangkan pigmentasi pada kulit

Bahan: Lobak merah / Carrot

Cara:

• Ambil jus lobak merah menggunakan bahan pengeksrak jus/ blender.
• Sapukan ekstrak jus lobak di bahagian muka yang bermasaalah pigmentasi.
• Amalkan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

3. Menghilangkan Lingkaran mata gelap.

Bahan : Ubi kentang

Info: Kentang mengandungi enzim yang di kenali sebagai catecholase yang digunakan
dalam kosmetik untuk mencerahkan kulit.

Cara:

• Kisar kentang dan letakkan di atas sehelai kain.
• Sapukan perlahan-lahan di bawah mata. Berhati-hati supaya tidak terkena mata.
• Biarkan ramuan tersebut selama 15 ke 20 minit sbelum dibersihkan.

4. Menghilangkan warna gelap di bawah ketiak dan leher.

Bahan : Limau, Timun, Kunyit

Cara:

• Perah limau dan kisar timun untuk mendapatkan ekstarakknya.
• Campurkan kedua-dua bahan bersama kunyit yang telah ditumbuk.
• Sapu adunan bahan tersebut di leher atau di bawah ketiak setiap hari selama 20 minit.
• Kemudian bilas dengan menggunakan air suam.

4. Merawat kaki

Bahan: 1 cawan jus limau , kayu manis, 2 sudu minyak zaitun, 1/4 cawan susu

segar , air.

Cara:

• Campurkan semua bahan.
• Rendamkan kaki anda sambil urut perlahan-lahan.
• Kemudian keringkan kaki dan bilas dengan air biasa.
• Campuran bahan tersebut boleh digunakan untuk mandian secara berendam.

5. Menegangkan payudara

Bahan : Minyak Vitamin E , 1 sudu yoghurt , sebiji telur

Cara:

• Campurkan semua bahan dan urutkan dipayudara.
• Pakai baju dalam sekurang-kurangnya 20 minit sebelum payudara dibersihkan.
• Amalkan selalu untuk membolehkan kulit di sekeliling payu dara tegang dan padat.

Petikan Tip kecantikan : Slot Buat sendiri di rumah- KESIHATAN-Mingguan Malaysia- Ahad 21022010

Catatan : Akan di jadikan satu kompilasi dari Sumber Alam untuk e-book. Insyaaallah.

Wassallam. Jumpa lagi. CG FUZIAH SULAIMAN

Salam MAULIDURRASUL

Salam Maulidururrasul buat kalian yang menatap pada hari ini, 26Februari2010.

SMJ3 telah menyambutnya pada 19 Februari 2010 yang lalu dengan menjemput Penceramah yang agak "Catchy" personalitinya, Ust. HASHIM HARUN - pakar taranum - Johan Qari Selangor.Memang hebat orangnya. Melihat pada wajah luarannya... ia menepati pepatah..
Diam-diam Ubi Berisi... Air tenang jangan sangka tiada buaya... begitu keletah dan bersahaja celotehnya... bagi saya dia boleh dikatakan diantara mutiara di antara mutiara-mutiara hebat dalam menyampaikan ceramahnya..

Beliau to the point.. mengupas satu demi satu tentang sifat Rasululullah (s.a.w) sebagai contoh dan teladan.. dan pengorbanannnya.

Di akhir ceramah, ustazah memberi pesanan-pesanan berikut sebagai renungan dan panduan utk meneruskan perjuangan hidup di bumi Allah ini (in bold) :

1. Go and have fun in the meadows - Nikmatilah anugerah Allah yang melimpah ruah ini.
Rezeki ada di mana-mana.. jangan sekali berputus asa dengan rahmat Allah.

2.Avoid Bad Habits - Untuk hidup bahagia hindarkan melakukan perkara -perkara yang
negatif yg boleh menggugat ketenteraman jiwa dan kehidupan itu
sendiri. Senantiasa muhasabah diri.

3.Always listen to good Advice- Selalu buka hati dan minda kepada kata -kata nasihat
orang-orang sekeliling kita yang mengarah kepada kebaikan. Berbaloi mendengar leteran
seorang ibu kepada anaknya... Ingatan alim ulama kepada umah Muhammad (saw)..

4. Always take the trouble to be Alert, and then wait.- Senantisa sanggup memberi pengorbanan terutama dalam semua aspek yang menguji keteguhan hati dan waspada di atas semua tindakan yang nak diambil.

5. Perhaps what you've are looking for, will find you. Jangan mudah mengalah dengan apa juga situasi terutama yang menguji kesabaran .. pasti ada hikmahnya.

6. Always be ready for any SURPRISES in life : Bersedia untuk segala kemungkinan yang berlaku- di luar dugaan dan jangkaan kehidupan .. senantisa reda dan bertawakkal di atas segala ujian dan musibah yang menimpa.

7. Always look at where you are going.. Senantiasa berwaspada dan berhati-hati terutama
terhadap bisikan-bisikan dalam (Syaitan ) dan luar ( manusia)

8. Be DETERMINED in achieing your goals.. jangan mudah berputus asa dlm menempuh Ujian Allah. Percaya sepenuhnya kpd Qada' dan Qadar sepenuhnya.

9. Don't let the situation CONFUSE you. .. Senantiasa berpandukan kepada Allah dan
Rasulnya. Jangan tersasar di jalanan.. hidup di dunia dan di akhirat.

10.Don't stop your CURIOSITY.. don't stop yourself from learning...learning..learning..
Untuk berjaya di Alam Dunia dan di AKhirat...mesti ada Ilmu.

11.Always COMB your hair and look SMART.. and most of all .. always SMILE.

SENYUMAN yang IKHLAS adalah sedekah.. dan mahal harganya..Ia adalah TERAPI terbaik bagi MINDA & JIWA INSAN bernama MANUSIA Muslim.


Pesan Ustaz Hashim Harum : PROGRAM REALITI KITA bukan AKADEMI FANTASIA di
dunia tetapi ALAM AKHIRAT

Untuk hidup tenang minda dan jiwa : Senantiasa Amalkan baca ...

SELAWAT 80 kali setiap hari

Ganjarannya: Diampunkan Allah dosa 1 tahun.


Salam Ukhrawi. Wassallam.

CG FUZIAH SULAIMAN.

SUNTIKAN ATT - buat warga T3SMKJ32010

Salam pada kalian..

Sejak hari Rabu (3 Feb2010) hingga hari Jumaat ( 6Feb2010) seramai 465 pelajar telah diberi Suntikan ATT = AnteTetanus Toxoid - khas untu perlindungan kepada Kancing Gigi terutama jika terdedah kepada luka. 11 Kelas terlibat iaitu : 3A,3B,3C,3D,3E,3F,3G,3H,3I, 3J dan 3M.

Macam-macam hal..macam-macam kerenah.. ada yang menangis sakan.. takut sangat kut.. dikalangan lelaki pun ada.. yang berkaca mata mereka..tetapi kebanyakan tak sabar-sabar nak kena suntik.macam satu pesta pulak.. Alhamdulillah semuamya dah selesai tentang

• Agenda Kesihatan 1 : Suntikan ATT..
• Agenda 2 : Pemeriksaan /Rawatan gigi untuk semua pelajar - Ting.1 hingga ting.5 ..
• Agenda 3 : Suntikan khusus mencegah kanser Rahim di kalangan pelajar perempuan Tingkatan 1 sahaja...

Kena ucap tahniah dan berasa bersyukur betapa kerajaan mengambil berat tentang Kesihatan Rakyatnya .. Dengar khabar suntikan vaksin HINI diberi percuma kepada semua rakyat... spent so much also on poster, banner and risalah HINI... kena rasa amat bersyukur kalian..jangan dipersia-siakan pemberian dan pengorbanan kerajaan terhadap anda..

Dalam ramai-ramai pelajar tingkatan 3..terdapat beberapa kes terpencil masalah kesihatan yang kena juga diambil perhatian terutama oleh pihak sekolah, iaitu:

• Penyakit Jantung - 3 pelajar dikesan ada pemyakit jantung (diruk ke IJN)
• Asthma =lelah
• Obesiti
• Hidrosefalus = Kepala besar (1org)

Yang lain ok... ada yag demam selepas suntikan.. tak ape .. utk kebaikan..tahan sikit la kut...

Nanti saya akan sentuh lagi tentang penyakit-penyakit di atas utk dikongsi bersama.

Setakat ini saje. Adious.

Wasallam. CG Fuziah.

FEBRUARY 2010- Pembuka Tirai

FEBRUARY 2010 Selamat datang .. Selamat tinggal JANUARY


LIFE is..

To succed in life, we can't treat obstacles passively.

We must be aggressive and overcome them with ...
FAITH, PRAYER, and PRESERVERENCE.

So much to say.. but not much space of time right now..
Too much commitments right now..

Just to keep the blogs on going and active...just to keep in touch..rasa rindu pulak..

Semalam , 31 JANUARI.. sempat melawat cousin AMELIA yang baru sahaja terpaksa undergo operation "HYSTERECTOMY"..know what is it.. buang rahim + ovari... cos suspected to have cancer..
mudah-mudahan tidak kut.. Pray for the best.. kesian dia..

Tapi kelihatan tenang dan tabah menghadapi ujian ALLAH ..

Cousin AMELIA boleh tahan orangnya.. apa taknya.. GURU CEMERLANG .. Guru pakar Bahasa Inggeris, Netball trainer, Hockey player ..Pengakap.. dan lagi..dan lagi.. Tabik sih..
Saya tumpang bangga sih.. ada kalangan keluarga ada GURU CEMERLANG.. tapi aku sendiri entahlah ENggak.. Hanya suka jadi GURU BIOLOGI BIASA... sampai pencen ..29Mac 2013 !.. soon..

CG JAMALIAH SULAIMAN ..just say goodbye to us.. 27 January 2010.. SELAMAT BERSARA...my time will come soon..menunggu giliran.

Wassallam. CG FUZIAH.